Edmonton
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All the Tai Chi and English classes are open to public, free of charge to seniors.
Edmonton City Hall - 1 Sir Winston Churchill Square, Edmonton, AB T5J 2R7
Edmonton Seniors Association (SAGE) - 15 Sir Winston Churchill Sq NW, Edmonton, AB T6Y
0K4
Edmonton Chinatown Multi-Cultural Centre (ECMCC) - 9540 102 Ave NW, Edmonton, AB T5H
4A
Tai Chi Classes
Thursday 9:15 am – 10:45 am, Edmonton Senior Association (SAGE)
Sunday 12:00 am to 2:00 pm, City Hall
Instructor: Xiaoqing Zhou
Tai chi reduces seniors; fall risk while improving balance, flexibility, and strength.
Mentally, it decreases stress, anxiety, and depression, enhances cognitive function and
memory, improves sleep quality, and fosters social connection through group practice.
太极运动可降低老年人跌倒风险, 改善平衡、柔韧性和力量。它能减少压力、焦虑和抑郁,
增强认知功能和记忆力,改善睡眠质量,并有宜于促进社交联系。
English Classes
Sunday, 2:30 pm to 4:30 pm
Edmonton Chinatown Multi-cultural Center
Instructor: Jingwei Qian
English classes focus on practical, everyday conversation while addressing the unique
learning challenges that seniors face.
英语课程注重实践和日常英语,并照顾到老年人在学习中的困难
EMIS Zumba舞蹈课通知来啦！🌟
喜欢跳舞、喜欢运动的朋友看过来～
只要你是 2025年7月1日到2026年6月30日 期间的有效会员，就可以报名我们的Zumba班啦！
🕺【夏季户外班】
📍地点：户外Neil IE Calson School， 4110 Mactaggart Dr NW, Edmonton, AB T6R 0P7
📅时间：7月9日开始，每周三 晚上7:30 – 8:30共8次
💰费用：仅$15/人（考虑天气因素）
💃【秋冬&春季室内班】
📍地点：双溪社区室内 Twin Brooks Community Hall 11341 12 Ave NW, Edmonton, AB T6J 6V2
📅时间：9月15日–12月15日、3月15日–6月30日
每周三 晚上7:00 – 8:00
⏳共28次课
💰费用：$80/人
📌限40人，额满即止！
❤️特别提醒：所有报名舞蹈课的朋友都需先成为EMIS会员（会费仅$5）才可参加课程哦～
👉夏季班可以先找班长接龙报名看看人数，如果报名人数太少，课程将被取消。
有任何问题欢迎联系班长冰冰或梦哲教练， 现金或e transfer缴费！
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1011 110B St. NW
Edmonton, Alberta T6J 6P8
Canada
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